Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Kulit Semangka Untuk Masker

Diposkan oleh admin

Empat mahasiswa dari Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam lakukan, Universitas Negeri Yogyakarta penggunaan lapisan putih dari kulit semangka (Citrullus vulgaris Schrad) untuk bahan masker yang bermanfaat bagi kesehatan kulit.

"Lapisan putih dari kulit semangka pada kenyataannya, banyak zat yang bermanfaat bagi kesehatan, salah satunya mengandung sitrulin. Sitrulin adalah salah satu antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit," kata seorang mahasiswa Laila Dhunurain Rochmatika di Yogyakarta, Minggu.

Menurut dia, sebagai aturan hanya pada daging semangka sebagai warna-warni merah dan kuning yang digunakan, sedangkan di lapisan putih kurang tertarik Komunitas digunakan dan dibuang ke limbah secara memadai.

"Penggunaan rahasia dari lapisan putih semangka sekarang daripada kurang maksimal, tapi mengandung anti-oksidan. Mengapa kita memiliki tingkat antioksidan dalam wajah dari lapisan putih dari kulit terbuat dari semangka dianalisis," kata katanya.

Dia mengatakan bahwa pemilihan semangka dalam penelitian ini karena semangka adalah buah yang ditemukan sebagian besar dalam penerangan umum di banyak daerah, dikenal dan relatif murah.

Penggunaan masker buah, karena merupakan cara untuk menyegarkan wajah. Manfaat lain dari topeng melembutkan kulit, juga membuka pori-pori tersumbat oleh kotoran, debu, dan sisa kosmetik yang tidak bisa hilang dengan pembersihan normal.

"Selain itu, topeng dapat mengganti kembali kelembaban dan kehalusan kulit dan sel kulit mati dan dapat rileks otot-otot wajah," kata Laila.

Laila juga tiga mahasiswa yang juga berpartisipasi dalam studi Hesty Kusumastuti, Dian Galih Setyaningrum daerah antara Leuven dan Istikhari Muslihah.

Mereka adalah mahasiswa Program Studi Pendidikan Kimia dan Kimia Fakultas Program Studi MIPA (Matematika), Universitas Negeri Yogyakarta (Uny)
More aboutKulit Semangka Untuk Masker

7 Hal Penting Dalam Kesehatan

Diposkan oleh admin

Angka kesehatan merupakan salah satu simbol yang wajib Anda hafal. Melalui simbol ini Anda akan memiliki kemudahan dalam mengontrol kesehatan dan juga perkembangan tubuh. Ada beberapa angka kesehatan yang harus Anda ketahui:

Berat badan
Sebuah studi di UCLA menunjukan bahayanya tingkat obesitas pada wanita. Hal ini mungkin saja dapat terjadi karena mereka tidak pernah memantau berat badannya. Jika sudah terlambat masalah obesitas pun akan sulit diatasi, dan ini akan berdampak buruk pada kesehatan.Lakukan Diet.

BMI (Body Mass Index)
Selain mengetahui berat badan, Anda juga harus mengetahui indeks massa tubuh. Untuk mengetahuinya, Anda dapat menggunakan bantuan kalkulator BMI yang tersedia. Bahkan kalkulator ini juga dapat Anda temukan dalam sebuah website kesehatan. Di sini mereka akan mengukur berapa lingkar pinggar Anda, dan berapa lingkar yang ideal, serta Anda juga akan mendapatkan info tentang berat badan (gemuk, kurus dan ideal). Di samping itu kalkulator BMI juga dapat memberikan info resiko kesehatan yang berkaitan dengan berat badan Anda.

Kolesterol
Ada beberapa angka penting yang mempengaruhi total kolesterol. Lemak buruk (LDL) dan lemak baik (HDL) dua angka ini sangat penting Anda ketahui. Jika keseluruhan nilai HDL tinggi, tandanya Anda tidak memiliki masalah dengan kolesterol. Tetapi jika sebaliknya, justru HDL Anda yang tinggi, sebaiknya Anda mulai menjaga makanan dan berkonsultasi pada dokter.

Penglihatan
Semakin bertambah usia tingkat penglihatan juga akan menurun. Itu sebabnya kita harus rutin memeriksanya setiap dua atau empat tahun. Hal ini sangat penting dilakukan sebelum memasuki usia 40 tahun.

SPF
Jenis kulit dan iklim akan memperngaruhi jenis SPF. Beberapa tahun terakhir ini FDA telah merekomendasikan perubahan terhadap range SPF yaitu 30. Pemakaian SPF sangat penting karena untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Perhatikan seri SPF Anda, tanpa perlindungan ini kulit Anda akan rentan terhadap penyakit kanker.

Kalori
Berat badan ideal juga dapat dikendalikan melalui perhitungan matematika. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, kalori yang Anda konsumsi harus kurang dari kalori yang Anda bakar. Tetapi, jika Anda ingin menjaga berat badan, kalori Anda harus lebih dari kalori yang Anda bakar. Mudah bukan?

Tanggal Mammogram
Laporan CDC pada tahun 2007, menunjukan lebih dari 200.000 wanita di Amerika Serikat didiagnosis mengidap kanker payudara. Lebih dari 40.000 wanita meninggal. Solusi untuk menghindarinya yaitu dengan cara deteksi sejak dini dengan mammogram. Jika Anda memiliki potensi terkena kanker payudara, sebaiknya Anda mulai menjadwalkan mammogram dalam kalender. [ Info Kesehatan ]
More about7 Hal Penting Dalam Kesehatan